|
|
2011-06-01
Dieta tygodniowa
|
Dieta tygodniowa jest dietą dla osób z nadwagą, które naprawdę powinny schudnąć kilka kilogramów. Jej podstawowym elementem jest zupa, która pomaga spalać kalorie.
Oto przepis na nią:
6 dużych cebul; 1 lub 2 puszki koncentratu pomidorowego; duża gtówka kapusty; 2 zielone papryki; 1 duży seler; rosół (kostka rosołowa)
W sklepach są mrożonki o nazwie "Zupa prezydencka", która ma skład podobny do tej, proponowanej przez nas. Zupę należy dopra wić solą, pieprzem, curry i pietruszką. Pokrój warzywa na małe i średnie kawałki i zalej wszystko wodą. Gotuj na dużym ogniu przez 10 minut. Potem zmniejsz ogień i gotuj aż do momentu, kiedy warzywa będą odpowiednio miękkie. Zupę tę możesz jeść codziennie w dowolnych ilościach, bo dostarcza bardzo niewiele kalorii. Im więcej jej zjesz, tym więcej stracisz na wadze. Jeśli wychodzisz na cały dzień, zabierz ją ze sobą w termosie. Jeśli chodzi o pozostałe posiłki, musisz ściśle trzymać się planu gdyż dopiero wtedy dieta siedmiodniowa będzie skuteczna.
|
|
Komentarzy:
0
|
|
2009-05-07
Wypadanie włosów
|
Najczęstszą przyczyną wypadania włosów u kobiet są zmiany hormonalne, np. ciąża, menopauza, lub różne inne zaburzenia w naszym organizmie. Np. po porodzie można stracić nawet do 50% włosów. Ale nie zostaniemy od razu łyse. Włosy wypadają dlatego, gdyż podczas ciąży hormony hamują ich wypadanie, a po porodzie, gdy zmienia się poziom hormonów - wypadają te włosy, które podczas ciąży już dawno powinny wypaść. Wypadanie włosów zauważamy po letnim urlopie, gdy skóra głowy osłabiona jest przez nadmierną ekspozycję słoneczną (gdy nie nosi się kapelusza lub chustki) lub na skutek długotrwałego stresu. Niekorzystnie na naszą czuprynę wpływają również wszelkie niedobory związane z dietą i brakiem witamin, np. żelaza. Dzieje się to np. zimą, gdy mamy mniejszy dostęp do świeżych warzyw i owoców lub podczas kuracji odchudzających. Powodem nasilenia wypadania włosów może być także łupież, czyli łojotokowe zapalenie skóry głowy
|
|
Komentarzy:
4
|
|
2009-01-08
Puszyste włosy
|
Szampony na puszyste włosy zawierają proteiny i ceramidy, które otaczają włos i ułatwiają układanie. Szampony najlepiej wybierać bez odżywki (typ 2w1), gdyż te dodatkowo obciążają włosy, co nie wpływa korzystnie na ich puszystość. Do stylizacji wybieraj tzw. termoprodukty. zawarte w nich substancje aktywizuje strumień ciepłego powietrza z suszarki. Działają jak ochronna tarcza przed gorącym powietrzem i jednocześnie wzmacniają włosy, dodając im objętości.
|
|
Komentarzy:
2
|
|
2008-11-18
Zakrywamy wysokie czoło
|
O tym chyba doskonale wie już każda właścicielka wysokiego czoła - nie ma to jak grzywka! Dość długa, delikatnie wycieniowana, skutecznie je zamaskuje. W tym sezonie jest bardzo modna. Takie fryzury wprowadzili styliści do większości swoich kolekcji. Odmładza!
|
|
Komentarzy:
0
|
|
2008-09-30
Jedwabiście gładkie włosy
|
Myrrhea Anti-Frizz to nowa linia kosmetyków do pielęgnacji włosów, które potrzebują nawilżenia, wygładzenia i jedwabistego połysku.
Wyciągi z mirry i olejku z awokado pomogą odzyskać włosom zniszczonym suszeniem i prostowaniem miękkość i blask. Kosmetyki to nowa propozycja Rene Furterer.
|
|
Komentarzy:
1
|
|
2008-08-21
Zadziorne kosmyki
|
| Włosy nastroszono z tyłu, z boku i na czubku głowy. Całości dopełnia gładko zaczesana grzywka. Pasma są mocno wystrzępione, przez co fryzura nabiera lekkości. Efekt taki uzyskasz poprzez naniesienie żelu na pasma, a nastepnie uczesanie ich "pod włos". |
|
Komentarzy:
0
|
|
2008-08-06
Perfumy z Matrioszki-Puposhki
|
Nazwa perfumy marki Pupa - Puposhka - pochodzi od rosyjskich laleczek Matrioszek, czyli od kształtu flakoników.
Najpierw była Puposhka. Zapach kwiatowy, zamknięty w Matrioszce koloru czerwonego w białe grochy. |
|
Komentarzy:
0
|
|
2008-07-17
Fryzura Katie Holmes
|
| Fryzura Katie Holmes nieodłącznie kojarzy się ze starymi serialami w stylu Dynastii. Katie ma na głowie artystyczny nieład uformowany z krótkich włosów. |
|
Komentarzy:
0
|
|
2008-05-08
Krem do włosów
|
| Gdy zastosujesz krem do włosów, rozczesywanie splątanych kosmyków przestanie być problemem. Delikatnie nawilża i natłuszcza włosy, optycznie zwiększa ich objętość i gęstość. Wyjątkowo skutecznie ujarzmia loki i podkreśla ich skręt. W zależności od zawartych substancji, krem może nadawać włosom piękny połysk lub przeciwnie – zmatowić je. Sprawia, że włosy stają się miękkie i podatne na układanie. Będzie doskonałą alternatywą dla pań, których fryzury zostały zniszczone trwałą i farbowaniem, czyli dla włosów suchych, słomianych, z rozdwajającymi się końcówkami. Najlepiej sprawdza się na włosach krótkich i średniej długości. Nie wskazany przy włosach przetłuszczających się! Na włosy wilgotne lub suche nanosimy dłońmi niewielką ilość preparatu i dowolnie modelujemy je palcami. Fryzury utrwalamy strumieniem ciepłego powietrza z suszarki. |
|
Komentarzy:
2
|
|
2008-03-21
Fryzura kleopatry
|
Grzywka: Gęsta, raczej krótka, bardzo lekko cieniowana z wierzchu i wystrzępiona na końcach. Obcięta prosto.
Dla kogo: Wprost idealna dla gęstych, trudno układających się, sztywnych włosów. Pasuje kobietom o wyrazistych rysach i niezbyt drobnej buzi. Polecana raczej przy owalnym i kwadratowym kształcie twarzy. |
|
Komentarzy:
0
|
